Einladung zum Yoga dayRETREAT am 25. Oktober in Wessobrunn

Sound and Silence

Es gibt Momente, in denen wir nichts hinzufügen müssen – sondern einfach Raum schaffen. Raum zum Atmen. Zum Spüren. Zum Ankommen.

Sound & Silence ist eine Einladung, für einen Tag aus dem Alltag auszusteigen und in die stille, nährende Yin-Energie einzutauchen. Inmitten der wunderschönen Natur im Altkreut bei Wessobrunn darfst du langsamer werden, loslassen und dich wieder mit dir selbst verbinden.Sanfte Yogaeinheiten, achtsames Yin Yoga, eine entschleunigende Teezeremonie und die harmonischen Klänge der Harmonie Bowls begleiten dich durch einen Tag voller Präsenz und innerer Ruhe. Zwischen Bewegung und Stille entsteht Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Sound & Silence ist ein Tag für dich – voller Sanftheit, Weite und Verbundenheit. Ein Tag, an dem Klang und Stille sich begegnen und dich daran erinnern, dass beides bereits in dir vorhanden ist.

Für dich, wenn du

... dir eine bewusste Auszeit vom Alltag schenken möchtest.

... Ruhe und Entschleunigung suchst.

... Körper und Geist in Einklang bringen möchtest.

... die heilsame Verbindung von Yoga, Stille, Tee und Klang erleben möchtest.

... neue Kraft aus der Langsamkeit schöpfen möchtest.

Ich freue mich darauf, diesen besonderen Herbsttag gemeinsam mit dir zu verbringen.

Weitere Infos und Anmeldung unter https://hejharmonie.de/retreats